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摘要: 大学生体质下降现已成为一项严峻的全球性社会问题,受到各国政府的高度重视和研究人员的密切关注,而身体活动量减少是造成大学生体质健康水平下降的直接原因.影响大学生身体活动量减少的因素较多,其中不良生活方式是较为重要的原因,健康生活方式对包括柔韧、肌肉力量、耐力、体质量指数(BMI)等身体健康指标,以及舒张压、收缩压、三酰甘油、总胆固醇等冠心病危险因素均有积极影响[1].本文拟对国内外大学生生活方式与体质健康水平研究现状进行梳理与分析,了解生活方式对大学生体质健康影响情况及干预策略,以期为我国大学生体质改善提供指导.
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