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高强度间歇训练促进青年体质健康的研究进展

姜卫芬 金宗强 刘文烁 刘恒源

李意兰, 谢华萍, 陈纯, 曹蓝, 黄婕, 刘览, 王大虎, 肖新才, 古剑清. 一起大学生Ⅱ型诺如病毒感染疫情调查[J]. 中国学校卫生, 2014, 35(7): 1082-1084.
引用本文: 姜卫芬, 金宗强, 刘文烁, 刘恒源. 高强度间歇训练促进青年体质健康的研究进展[J]. 中国学校卫生, 2020, 41(11): 1745-1749. doi: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.11.039

高强度间歇训练促进青年体质健康的研究进展

doi: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.11.039
详细信息
  • 中图分类号: 34-1092/R

  • 摘要: 国内各地区最新数据显示,大学生体质呈现持续下滑态势[1].为改变这一现象,国家相关部委多次颁布与学生体质健康直接相关的法规、条例、规划等[2],但结果却不尽人意,大学生身体素质下滑的趋势仍未得到扭转.美国学者艾利森指出,政策目标的实现依赖于政策的执行过程[3].执行阶段尤其是体育课的具体实施阶段出现的问题可能是青年身体素质持续下滑的主要原因.高校体育课通常会以某种运动项目作为教学内容.但总体来说,这些项目对青年的吸引力不大,并且单一体育项目并不能全面促进学生的体质健康.
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  • 刊出日期:  2020-11-25

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