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摘要: 全球10%~20%的儿童和青少年受到心理健康问题的困扰[1],心理健康问题不仅降低儿童健康相关生活质量(health-related quality of life)[2],还会持续影响其成年乃至终身生活.儿童青少年心理健康问题影响因素众多,有研究表明,暴露于户外环境对儿童的心理健康有很大的潜在保护效应[3].世界卫生组织在最新指南中提出,1~4岁儿童每天的各种身体活动时间应该≥3h,5岁以下儿童每天视屏时间不应超过1h,而1岁以下的婴儿应避免接触电子屏幕,用更积极的游戏活动取代长时间的身体受限或屏幕前的久坐不动[4].但是,近年来儿童青少年户外活动时间呈下降趋势[5],其活动更多地发生在室内[6],对身心健康的影响不容忽视.
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