摘要: 探讨健康教育联合有氧运动对青少年抑郁症的干预效果,为改善青少年抑郁症状提供参考.方法 采用方便抽样法,抽取武汉市精神卫生中心接诊的84例青少年抑郁症患者,根据患者就诊先后顺序分为两组(各42例),对照组进行常规的健康宣教,实验组增加情绪智力团体健康教育,并配合中等强度有氧运动.对比两组患者干预前后的抑郁状态、情绪智力水平及5-羟色胺(serotomin,5-HT)、皮质醇、去甲肾上腺素(norepinephrine,NE)水平.结果 干预前,两组的汉密尔顿抑郁量表(Hamilton Depression Scale,HAMD)、社会功能缺陷筛选量表(Social Disability Screening Schedule,SDSS)评分比较,差异均无统计学意义(t值分别为0.62,1.02,P值均>0.05).与干预前相比,实验组干预后的HAMD、SDSS评分明显降低(t值分别为9.62,10.05,P值均<0.05),且实验组干预后的HAMD、SDSS评分均低于对照组(t值分别为-6.95,-7.32,P值均<0.05).实验组干预后的情绪知觉、自我情绪管理、他人管理评分及总分均较干预前明显升高(t值分别为6.54,7.21,5.33,6.60,P值均<0.05).实验组干预后的情绪知觉、自我情绪管理、他人管理评分及总分均高于对照组(P值均<0.05).与干预前相比,实验组干预后的血浆5-HT、NE水平均明显升高,皮质醇水平降低(t值分别为4.62,5.36,-16.54,P值均<0.05),并且实验组干预后的5-HT、NE水平均高于对照组,皮质醇水平低于对照组(t值分别为15.25,8.74,-26.54,P值均<0.05).结论 对青少年抑郁症患者实施情绪智力团体健康教育,并配合有氧运动,能够有效降低5-HT水平,提高皮质醇水平,提升患者的情绪智力,缓解其抑郁情绪.