提高儿童青少年饮水素养加强水合状态与健康研究

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提高儿童青少年饮水素养加强水合状态与健康研究

马冠生, 张娜

文章导航 > 中国学校卫生 > 2020 > 41(3): 321-324

马冠生, 张娜. 提高儿童青少年饮水素养加强水合状态与健康研究[J]. 中国学校卫生, 2020, 41(3): 321-324. doi: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.03.001

引用本文:

马冠生, 张娜. 提高儿童青少年饮水素养加强水合状态与健康研究[J]. 中国学校卫生, 2020, 41(3): 321-324. doi: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.03.001

MA Guansheng, ZHANG Na. Improve the drinking water literacy of children and adolescents and to strengthen the study of hydration state and health[J]. CHINESE JOURNAL OF SCHOOL HEALTH, 2020, 41(3): 321-324. doi: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.03.001

Citation:

MA Guansheng, ZHANG Na. Improve the drinking water literacy of children and adolescents and to strengthen the study of hydration state and health[J]. CHINESE JOURNAL OF SCHOOL HEALTH, 2020, 41(3): 321-324. doi: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.03.001

马冠生, 张娜. 提高儿童青少年饮水素养加强水合状态与健康研究[J]. 中国学校卫生, 2020, 41(3): 321-324. doi: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.03.001

引用本文:

马冠生, 张娜. 提高儿童青少年饮水素养加强水合状态与健康研究[J]. 中国学校卫生, 2020, 41(3): 321-324. doi: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.03.001

MA Guansheng, ZHANG Na. Improve the drinking water literacy of children and adolescents and to strengthen the study of hydration state and health[J]. CHINESE JOURNAL OF SCHOOL HEALTH, 2020, 41(3): 321-324. doi: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.03.001

Citation:

MA Guansheng, ZHANG Na. Improve the drinking water literacy of children and adolescents and to strengthen the study of hydration state and health[J]. CHINESE JOURNAL OF SCHOOL HEALTH, 2020, 41(3): 321-324. doi: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.03.001

提高儿童青少年饮水素养加强水合状态与健康研究

doi: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.03.001

马冠生,
张娜

北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系,北京100191
北京大学食品安全毒理学研究与评价北京市重点实验室
北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系,北京,100191

中图分类号: 34-1092/R
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出版历程
- 刊出日期: 2020-03-25

Improve the drinking water literacy of children and adolescents and to strengthen the study of hydration state and health

摘要: 摄入充足水分、维持身体适宜水合状态,对于促进身体健康至关重要.儿童青少年进行身体活动时,由于运动强度、能量消耗和环境温湿度的不同,对水的需要量也不同,出现饮水不足和脱水状态的风险更高.但水的重要性未得到足够重视,儿童青少年饮水健康素养有待提高.儿童青少年普遍存在饮水不足和处于脱水状态的现象,一定程度的脱水会降低其认知能力和身体活动能力,给予饮水健康宣教或饮水干预后有所改善.有必要开展更多儿童青少年饮水行为调查、水合状态与健康影响的研究和饮水健康宣教,提高儿童青少年饮水健康素养,以促进足量饮水、合理选择饮水类型和维持适宜水合状态,进而促进身体健康.
- 饮水 /
- 健康行为 /
- 水合状态 /
- 儿童 /
- 青少年

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