摘要: 比较不同方式隔网对抗项目体育锻炼对大学生焦虑抑郁的干预效果,为治疗大学生焦虑和抑郁提供参考.方法 采用整群抽样方法对桂林某高校大一学生进行问卷调查,共获得焦虑抑郁阳性值98人.采用持拍(乒、羽、网)单打练习、持拍(乒、羽、网)双打练习、排球(气排、软排、硬排)练习对焦虑抑郁倾向的大学生进行干预,比较不同运动干预后受试者焦虑自评量表(SAS),SCL-90量表焦虑因子(F5)及抑郁因子(F4)、抑郁自评量表(SDS)得分变化.结果 实验前持拍单打组、持拍双打组、排球组SAS得分分别为(59.73±4.68)(59.75±4.71)(59.77±4.73);F5得分分别为(3.12±0.69) (3.13±0.73)(3.11±0.74),SDS得分分别为(58.64±4.23)(58.75±4.35)(58.59±4.37);F4得分分别为(3.27±0.76)(3.29±0.77)(3.28±0.75);实验后3组SAS得分分别为(51.24±3.43)(56.29±3.23) (53.78±3.46),F5得分分别为(2.29±0.58)(2.78士0.67)(2.43±0.62),SDS得分分别为(56.75±3.74) (54.05±3.78) (51.12±3.59),F4得分分别为(3.21±0.79)(3.29±0.77)(2.83±0.59).持拍单打组、持拍双打组、排球组实验后SAS,F5得分较各自实验前差异均有统计学意义(t值分别为-2.769,-3.356,-1.986,-2.479,-2.456,-3.125,P值均<0.05);持拍双打练习组、排球练习组实验后SDS,F4得分较各自实验前水平差异均有统计学意义(t值分别为-2.326,-2.779;-2.759,-2.943,P值均<0.05).实验后,持拍单打组SAS,F5得分与持拍双打组和排球组相比,差异均有统计学意义,而持拍双打组SAS,F5得分较排球组差异均有统计学意义;持拍单打组SDS,F4得分与持拍双打组、排球组相比,差异均有统计学意义,持拍双打组SDS,F4得分较排球组差异均有统计学意义(P值均<0.05).结论 不同方式的隔网对抗项目体育锻炼可不同程度改善大学生抑郁焦虑水平,其中排球运动抗抑郁效果最佳,持拍单打抗焦虑最佳.