摘要: 近年来高校大学生心理健康面临着诸多问题,有些学生不能经受一点挫折和困难,有的遇到挫折就会采取一些极端手段.作为大学生心理健康教育工作者,要深入研究影响大学生心理素质和心理健康的各种因素,如教育环境和就业、学习压力和自我情绪、人际交往和挫折感、恋爱和网络游戏等,对大学生常见的异常心理进行识别、预防和防治,有效开展大学生心理健康教育,以提高课堂教学质量.为此,由李有华编写的《大学生心理健康教育》一书,对大学生心理健康教育与健康问题探究具有一定的参考作用.作者结合典型真实的案例分析论述了简明易懂的心理学知识,并配以丰富的教学活动设计,使大学生获得趣味性的心理健康理论知识和技能,如心理健康与学习心理、压力管理与挫折应对、个性发展和生涯规划、情绪管理与人际交往、恋爱与性心理、网络活动等方面的知识和技能,为大学的学习与生活提供了有针对性的帮助.