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摘要: 随着社会的快速发展、高校扩招、教育模式的改变等社会因素,大学生承受的压力与日俱增.尤其是当代大学生多是90后,独生子女较多、初次离开父母到异地求学、生活方式和习惯的不适、人际关系处理不善等因素导致大学生的心理健康问题日益突出.有研究显示,大学生逐渐成为心理危机高发人群[1].抑郁症是引发大学生出走、休学、退学以及自杀等现象的主要原因之一[2].目前大多数研究主要集中在体育锻炼对整个大学生群体的治疗效果上,尤其是对女大学生研究报道较多[3-6].本文采用试验的方法,探讨体育锻炼对缓解大学生抑郁和焦虑症状的性别差异,为有针对性地提高不同性别大学生的心理健康水平提供一定理论参考.
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